Skin-care untuk Memerangi Jerawat dan Bekasnya

Beberapa bulan kemarin, saat PMS jerawat mulai muncul di wajah terutama bagian dahi dan dagu. Padahal saya memakai skincare yang biasa dan tidak mengonsumsi KB hormonal. Tipe jerawat kecil tetapi nanti membekas hitam. Bekasnya bahkan tidak hilang dalam hitungan minggu. Anehnya, jerawat yang besar dan bernanah muncul dalam 2x PMS. Rasanya ingin menangis!

Akhirnya, saya fokus mencari produk skincare yang mengatasi jerawat dan menyamarkan bekas jerawat. Oh iya, tipe kulit saya kombinasi. Berminyak di dahi, hidung dan dagu yang membuat jerawat saya tumbuh di area itu, normal cenderung kering kerontang di pipi. Bingung gak tuh? Kulit berjerawat pun perlu produk yang melembabkan. Jadi saya memakai produk rehidrasi juga.

1. Pembersih/Micellar Water

Dimulai dari pembersih muka, setelah bertahun-tahun memakai susu pembersih (milk cleanser) saya beralih memakai micellar water, saya pakai produk dari Garnier yang berwarna biru. Klaim dari mereka, pembersih ini cocok untuk kulit berminyak dan berjerawat.

₍₊₎

Tidak belepotan seperti saat memakai susu pembersih.

Bersih mampu membersihkan make-up

(-) Gak ada

Harga Rp30.000,00 dan suka diskon di minimarket

2.  Sabun Cuci Muka/Facial Wash

Dari dulu saya memang suka sama Tea Tree Facial Wash tetapi belum mencoba rangkaian yang lain. Produk ini saya pakai setiap kali saya cuci muka, kalau dulu saya selingi dengan Hada Labo Gokujyun Ultimate Moisturizing Face Wash. 

(+)

Tidak panas

Tidak kering setelah cuci muka

Awet, mending beli yang isi 250 ml daripada 200 ml (yang ada pump-nya)

(-)

Baunya menyengat seperti minyak kayu putih, mungkin kandungan dari tea tree-nya

Harga: Rp129.000 (250 ml)

Rp159.000 (200 ml), yang ini lebih mahal karena ada pump, jadi tinggal pencet keluar busa.

Kalau malam hari saya memakai Hada Labo Tamagohada Mild Peeling, karena ini peeling facial wash saya hanya memakainya 2-3x/seminggu. Kandungannya AHA dan BHA, sehingga lebih baik untuk menghindari sinar matahari langsung. Kalau terpaksaya pakai tabir surya dengan SPF minimal 15. Sehingga saya memakai ini di malam hari sebelum tidur.

(+)

Tidak panas

Bikin kulit halus

(-)

Busanya banyak

Note:

Setelah memakai ini disarankan memakai toner yang melembabkan (Hydrating toner)

Harga: Rp. 45.000an (100 gr)

     3.  Face Toner

Jujur, sampai saat ini saya masih mencari toner untuk kulit kombinasi cenderung jerawat yang tidak membuat panas. Dan masih di tahap coba-coba memilih exfoliating toner yang tidak membuat muka saya panas.

Saya mencoba Tea Tree Toner dari The Body Shop pemakaian pertama langsung terasa panas sampai 1 botol 60 ml habis masih terasa panas. Sebenarnya, saya tahan-tahan, siapa tahu setelah pemakaian toner  rasa panas itu hilang, tapi ternyata tidak. Karena masih takut panas dan butuh toner, kemudian saya berganti ke Hada Labo Ultimate Moisturizing Lotion, tulisannya memang lotion tapi sebenarnya hydrating  toner. Teksturnya cair agak sedikit kental tapi gak kental seperti lotion. Hydrating Toner yang membuat kulit saya segar dan kenyal. Karena kandungan hyaluronic acid yang membuat tekstur muka menjdai halus.  

(+)

Tidak panas

 Segar dan kenyal

(-)

Gakada

Harga : Rp 32.000,-

     4.   Essence

Kali ini saya mencoba dari Laneige Clear C Advanced Effector EX, booster untuk mencerahkan kulit karena berisi ekstrak berry yang kandungan anti oksidan 4x lebih tinggi dari vitamin C. Satu paket ini berisi 1 botol ukuran 150 ml dan 60 kapas yang berbeda sisinya. Lapisan halus dan bergaris-garis.

(+)

Jelas, ini mencerah kan ya

(-)

Lumayan menguras dompet.

Harga: Rp. 319.000 saat flash sale, rata-rata sekitar Rp. 350.000-Rp. 400.000

     5.  Oil ( ini optional ya)

      Untuk oil, saya rasa kalau habis akan beli lagi karena saat jerawat muncul saya totol pakai ini 2-3 hari jerawat kering dan tidak sakit. Cara memakainya juga perlu diperhatikan, ya! Ada petunjuk di kemasannya, kalau saya memakainya seperti ini:

• Teteskan tea tree oil secukupnya pada cotton bud
• Tempelkan pada bagian yang berjerawat selama beberapa saat.
• Lalukan secara berkala sampai jerawat mengempes.

Catatan:

•  Hanya digunakan untuk bagian yang berjerawat tidak di seluruh muka
• Tidak bisa menghilangkan bekas jerawat
• Jangan digunakan sebelum menggunakan make-up karena bisa membuat kulit berminyak (sehingga memakainya di malam hari sebelum tidur setelah memakai toner )

(+)

Mengurangi rasa sakit saat peradangan

Cepat kering

Awet karena dipakai saat jerawat saja dan cuma beberapa tetes.

(-)

Agak panas cekit-cekit tapi nagih. Wq!

Harga: Rp119.000,00

    6.  Serum

Essence untuk kulit ini mengandung Derm White Technology, yaitu gabungan 3 bahan aktif pencerah kulit:
ACTYL C            : bahan aktif pencerah, membantu menyamarkan noda hitam.
ADENOSINE      : membantu mengurangi produksi melanin.
FIBREPLASTYL: membantu mencerahkan kulit 

(+)

Dilengkapi dengan pipet, sehingga isi tidak perlu terkena tangan

(-)

Lengket setelah dipakai

Lama proses penyerapan

Susah untuk mengamati perubahannya, sepertinya biasa saja. Lebih nampol Laneige Clear C Advanced Effector EX saja.

Oh ya, saya beli dan saya coba ini dulu dari Laneige Clear C Advanced Effector EX, jadi saya tahu perbedaan sebelum dan sesudahnya.

Harga: Rp 226.000, waktu flash sale menjadi Rp 129.000

    7.  Pelembab/Moisturizer

      a.   Pagi:

Awalnya saya ragu memakai Tea Tree Mattifying Lotion, takut kering. Pemakaian pertama, semriwing, segar dan tidak terasa kering. Biasanya sesudah memakai sunscreen, kulit saya menjadi berkilau karena minyak, tetapi setelah memakai pelembab ini kilau minyak berkurang. Ya namanya juga mattifying lotion sih ya. Sensasi pertama yang saya rasakan saat menggunakan pelembab ini, kulit terasa dingin dan segar serta langsung menyerap ke kulit. Saya menggunakannya di pagi hari sebelum beraktivitas.

(+)

Tekstur gel

Ringan dan cepat menyerap

Tidak membuat kering

Penyeimbang saat memakai sunscreen

(-)

Gak ada

Harga: Rp189.000,00 (50 ml)

b.      Malam

Garnier Night Yoghurt Sleeping Mask, hahaha ini sleeping mask yang saya jadikan pelembab di malam hari.

Pemakaian pertama langsung terlihat cerah, beneran ini mah.

(+) ringan

(-) lengket, namanya juga sleeping mask

Harga: Rp25.000,00

8.  Sunscreen

Skin Aqua UV Moisture Gel, ini adalah merk yang berkali-kali saya beli, seperti mantan yang saya ajak untuk balikan merajut kasih.

Tekstur aslinya lotion putih bukan gel, seperti sunscreen pada umumnya yang membuat wajah agak berminyak. Akan tetapi, produk ini jauh lebih nyaman dibanding merk yang pernah saya coba.  Saat mencoba merk lain, wajah saya menjadi kilang minyak sehingga saya memilih kembali bersama Skin Aqua UV Moisture Gel.

(+)

Tekstur lotion putih.

Ringan dan cepat menyerap

Setelah dipakai berjam-jam wajah tidak berubah menjadi kilang minyak

(-)

Muka jadi mengkilap, tapi saya imbangi dengan Tea Tree Mattifying Lotion

Harga: Rp.42.000 ( 40 gr)

     9. Masker

Untuk masker terserah handai taulan, mau yang sheetmask atau yang botolan. Karena stok botolan saya sudah kadaluarsa, saya memutuskan membeli sheetmask apa aja yang sedang diskon di minimarket atau guardian. Tujuan saya memakai sheetmask adalah untuk melembabkan kulit saya di malam hari (rehidrasi)

Notes: Saat bangun tidur  jangan lupa tetap membersih muka dengan pembersih karena terkadang bantal & tempat tidur kita berdebu setelah itu lanjutkan dengan mencuci muka.

 

Nah, di sini saya baru tahu kalau selama ini teknik mencuci muka saya salah besar. Saya hanya usuk-usuk yang penting basah dan itu menghabiskan waktu sekitar 10 detik!

Ternyata teknik yang benar adalah paling tidak mencuci muka selama 60 detik untuk memaksimal sabun cuci muka yang kita pakai. Kuncinya adalah waktu.

Esthetician dari LA Beautylogist, Nayamka Roberts-Smith mempopulerkan 60 Second Rule. Popularitas 60 Second Rule bermula sejak Nayamka mengunggah cuitan di akun Twitternya mengenai manfaat yang bisa didapatkan dari mencuci muka selama 60 detik. Ia menuliskan bahwa teknik ini memberikan waktu untuk ingredients pada face cleanser untuk bekerja, membantu melembutkan kulit, serta bekerja lebih efektif dalam membersihkan pori-pori yang tersumbat. Sedangkan, kebanyakan orang hanya menghabiskan waktu paling lama 15 detik untuk mencuci mukanya.

Dilansir dari Cosmopolitan, Nayamka mengungkapkan, "Makeup, kotoran, dan minyak jauh pada kulit lebih sulit untuk dibersihkan dari yang banyak orang kira. Jadi, berikan waktu untuk face cleanser agar dapat memecah dan membersihkan kotoran. Membersihkan wajah selama 60 detik juga membuat Anda memberikan perhatian lebih pada kulit, seperti membersihkan sudut dalam hidung, bagian bawah dagu, atau sekitar rambut,". Selain itu, gerakan pijatan saat membersihkan wajah juga dapat membantu menstimulasi sirkulasi darah.

Sampai sekarang saya belum menemukan jurnal penelitian yang membuktikan bahwa membersihkan wajah selama 60 detik terbukti lebih bersih. Tetapi, saya melakukan uji coba sendiri dan terbukti setelah rutin membersihkan wajah selam 60 detik, kulit di bagian dagu dan hidung (suka kasar) menjadi lebih lembut. Terutama setelah bepergian jauh atau memakai make-up tebal, kulit di dua area tersebut terasa lebih lembut.

Mungkin teman-teman bisa membuktikan sendiri di rumah. Demikian perlengkapan skin care saya, semoga bisa membantu teman-teman yang bingung saat akan membeli prdouk-produk di atas. 

Mempercantik Teras Negeri

Belasan tahun lalu, saat saya & keluarga hendak mengunjungi nenek saat hari raya, kami harus menempuh jarak 1 km dari tempat terminal angkot. Iya. Hanya 1 km jika ditempuh dengan jalan yang datar. Tetapi kami harus menempuh medan menanjak dan bebatuan berundak . 

Waktu yang kami habiskan sekitar 1 jam perjalanan. Sekarang jalan bebatuan sudah berganti dengan jalan cor blok yang dapat dilalui oleh sepeda motor dan memangkas waktu perjalanan menjadi 15 menit. Masyarakat yang bertempat tinggal di atas bukit lebih mudah menjangkau sekolah, hasil pertanian lebih mudah didistribusikan ke pasar, bahan bangunan untuk sampai ke sana dan petugas kesehatan lebih mudah menjangkau masyarakat saat kunjungan rumah.

Hal di atas adalah pelajaran yang bisa kita contoh untuk rencana membangun 'rumah' saudara kita yang berada di kawasan perbatasan. Jalan yang bisa menghubungkan antar wilayah dan membantu pendistribusian hasil pertanian yang dapat meningkatkan ekonomi. Pembangunan fisik penting untuk memperlancar kegiatan perekonomian

Tersedianya jalan yang berkualitas akan meningkatkan usaha pembangunan khususnya dalam upaya memudahkan mobilitas penduduk dan memperlancar lalu lintas barang dan jasa dari suatu daerah ke daerah lain, mempermudah akses rujukan dalam bidang kesehatan dan tercapainya akses terhadap pendidikan.

Kita tahu Kabupaten Asmat yang berada di ujung timur negara kita sulit dijangkau melalui darat dengan pemusatan penduduk di pinggir sungai dan pinggir laut. untuk menjangkau wilayah masyarakat menggunakan speedboat atau masyarakat lokal menggunakan sampan kayu.

Berdasarkan data tahun 2012, panjang jalan di seluruh wilayah Asmat mencapai 167.418,34 m. Berdasarkan pengelolaannya, seluruhnya merupakan jalan kabupaten. Berdasarkan jenis permukaannya, 56,34 persen dari seluruh jalan di wilayah Asmat merupakan jalan jembatan kayu, 42,46 persen masih berupa jalan tanah, 0,53 persen berupa beton, dan 0,66 persen berupa jalan baja komposit.

Biaya menggunakan transportasi udara sangat mahal bagi masyarakat Asmat, hanya ada Bandara Ewer di Distrik Agats. Sedangkan dari menuju pusat Distrik Agats masih ditempuh selama 30 menit menggunakan transportasi air.

Pada rentang 2015-2019, pemerintah memfokuskan penyelesaian pembangunan jalan Trans Papua. Pembangunan difokuskan untuk menyelesaikan Trans Papua pada ruas-ruas jalan kabupaten/kota yang belum tersambung menjadi jalan fungsional dan membuka isolasi wilayah-wilayah terpencil.

Berdasarkan data Ditjen Bina Marga Kementerian PUPR yang diterima detikFinance, Jumat (14/9/2018), total panjang jalan Trans Papua di Provinsi Papua dan Papua Barat yang sudah tersambung sampai 2014 adalah 3.263 km. 

Apabila proyek pembangunan jalan Trans Papua terselesaikan dalam waktu dekat dan diharapkan jalan tersebut ramai dilewati oleh kendaraan yang mengangkut hasil pertanian dan perkebunan. Alangkah baiknya setelah jalan utama terselesaikan, dibangun juga jalan menuju dataran tinggi beserta moda transportasi umum.

Sambungan jalan untuk menyediakan akses ke dataran tinggi. Akses ke dataran tinggi dan sebaliknya perlu direncanakan untuk mengidentifikasi pelaksanaan investasi jalan strategis yang layak secara ekonomi maupun keuangan untuk jangka panjang. Sementara koridor dan kesejajaran jalan sedang dipertimbangkan, moda-moda transportasi lain juga patut mendapat perhatian. Penyusunan rencana transportasi perlu berfokus pada moda transportasi ganda. Jalan yang dilalui kendaraan-kendaraan berat hanyalah salah satu dari antara beberapa moda transportasi yang penting. Di Papua dan Papua Barat, sebagian besar beban transportasi akan terus ditanggung secara paling ekonomis oleh moda transportasi lain, yaitu moda transportasi air dan udara, serta kendaraan ringan.

Semua orang perlu mengetahui bahwa Boven Digoel berbatasan langsung dengan Papua Nugini. Pendekatan pembangunan, khususnya fisik harus terlihat agar tidak terlihat memisahkan diri dari negara kita. Boven Digoel yang identik dengan daerah terpencil, suram dan terbelakang. Kini infrastruktur jalan aspal membelah kota kabupaten yang masuk wilayah Distrik Mandobo, menghubungkan kampung-kampung di Tanah Merah.

Korindo dan pemerintah bersama membangun teras negeri dengan membangun investasi kondusif di daerah perbatasan, yakni di Boven Digoel dan Merauke, Papua. Meski masih minim infrastruktur, KORINDO sukses membangun usaha dan memberikan kontribusi yang cukup besar bagi pemerintah daerah dan masyarakat sekitar. Kawasan Papua, merupakan salah satu daerah yang menjadi primadona dalam pengembangan industri kehutanan karena bentang alamnya yang luas, subur, dan kebanyakan masih belum dimanfaatkan secara maksimal. Industri kehutanan menjadi penyumbang terbesar bagi Pendapatan Asli Daerah (PAD) Provinsi Papua, selain industri pertambangan. Papua juga merupakan kawasan dengan kebudayaan yang juga masih sangat original sebagai salah satu kekayaan budaya nusantara.

Korindo memperhatikan kondisi kesehatan saudara kita di ujung negeri dengan mendirikan fasilitas kesehatan berjalan. Fasilitas kesehatan yang dimaksud dengan membangun Klinik Asiki sebuah klinik modern yang beroperasi di pedalaman. Salah satu programnya adalah Mobile Service” ke kampung-kampung terpencil dan perbatasan di wilayah sekitar perusahaan yang berada di Kabupaten Boven Digoel, Papua. Meningkatkan pelayanan kesehatan dan menurunkan angka kematian ibu dan bayi merupakan beberapa tujuan dari fasilitas kesehatan ini

Kilas balik mengenai kebijakan pemerintah tentang pembangunan ujung timur negara kita, pemerintah sudah mengusahakan ruas jalan trans yang menghubungkan antara Papua dan Papua Barat yang mempunyai nilai penting khususnya bagi saudara kita yang terisolir.

Segi kesehatan, pemerintah melalui Kemenkes mempunyai program Nusantara Sehat yang berupaya untuk memperkuat puskesmas yang ada di daerah-daerah tersebut dengan menempatkan setidaknya 600 tenaga kesehatan tambahan ke 120 Puskesmas yang tersebar di seluruh Indonesia. Peserta program adalah para tenaga profesional kesehatan dengan latar belakang tenaga kesehatan yang berbeda yang terdiri dari dokter, dokter gigi, perawat, bidan, tenaga kesehatan masyarakat, tenaga kesehatan lingkungan, tenaga ahli teknologi laboratorium medik, tenaga gizi, dan tenaga kefarmasian.

Segi pendidikan, pemerintah melalui Kemendikbud mempunyai program SM3T (Sarjana Mendidik di Daerah Terdepan, Terluar dan Tertinggal) yang berupaya menyediakan pendidikan  merata di seluruh Indonesia. Kita tahu Indonesia kekurangan tenaga pendidik untuk daerah 3T, dengan SM3T para sarjana pendidikan  akan mengajar di daerah-daerah terpencil.

Saya setuju dengan kebijakan pemerintah saat pembukaan CPNS beberapa tahun yang lalu  yang membuka formasi khusus bagi putra-putri Papua & Papua Barat untuk instansi pusat, karena dengan adanya kebijakan tersebut, saudara-saudara kita berhak untuk bekerja untuk rumah mereka sendiri.

Nah, sebagai masyarakat awam dan bukan pemangku kebijakan tidak ada salahnya menjadi bagian dari program pemerintah di atas.  Korindo sendiri juga masih membuka peluang karir bagi  lulusan seperti Psikologi, Ekonomi serta S1 semua jurusan. Apabila kita memenuhi persyaratan yang diperlukan, tidak ada salahnya bekerja bersama untuk membangun negeri kita.

Printilan Selama Hamil & Nifas yang Sering Terlupakan

Hamil anak pertama itu senang & bingung, kenapa bingung? Karena bingung apa yang benar-benar harus dipersiapkan. Inginnya semua efektif dan efisien, mengingat dengan bertambahnya anggota baru di Kartu Keluarga otomatis pengeluaran semakin banyak.

Kita memang terlalu fokus kepada anak, semua demi anak. Begitu kenyataannya, padahal kita sendiri juga penting. Ini aku rasain banget setelah anak lahir. Sempet ditegur sama ibu mertua karena gak mau pakai stagen, beliau bilang ini investasi jangka panjang. Loh kok bisa jangka panjang? Sini aku ceritain satu-satu dulu

1.       Bra menyusui

Otomatis ukuran selama hamil berubah, tidak semungil waktu masih belum berdua. Nah aku saranin untuk belanja bra menyusui yang nyaman saat hamil. Kan masih hamil kok udah beli bra menyusui? Jangan salah, saat hamil ukuran payudara kita membesar untuk persiapan menyusui. Untuk menghemat anggaran, kita bisa beli bra menyusui saat hamil yang bias kita pakai sampai  menyusui nanti.

Mahal sedikit tapi awet. Kalau online aku biasanya beli @mooimom kalau offline mah di mana aja.

Dari hamil sampai sekarang meyusui masih aku pakai lho itu bra menyusui yang aku beli dari selama hamil.

di ambil dari web @mooimom

2.       Baju menyusui.

Baju menyusui juga bisa dibeli saat hamil, karena baju kita saat masih gadis pasti tidak muat dipakai saat hamil. Aku sengaja cari yang modelnya nyaman, tidak gerah, praktis saat menyusui. Kebanyakan baju menyusui itu kemeja berkancing atau gamis berkancing. Hadeuh.

Karena aku tim pakai kaos ke mana-mana jadi aku cari online shop yang menjual baju berbahan kaos, susah juga ternyata. Udah keliling toko di Bandung gak nemu, nyari-nyari di Instagram ada beberapa tapi harganya di atas 200an dan aku belum tahu gimana aslinya. Gak mau kan beli kucing dalam karung?

Akhirnya nemu dong, online shop yang harganya bersahabat sama dompet tapi bahan enakeun.

Awalnya aku juga rajin liat tagged photos dari pembeli. Bener-bener mau liat bahannya gimana, akhirnya nyoba beli satu dan ketagihan. Hahaha

 Cari aja akun @iymelsayshijab.id sama @fixpose di Instagram, sekarang sih mereka pasang foto & IG stories pembeli di highlight jadi gampang nyarinya. Dengan modal seratus ribuan bisa dapat kaos menyusui ini dipakai dari hamil sampai menyusui karena lebar dan tidak gerah.

ambil di google

ambil juga di google

3.       Perawatan kulit perut

Nah, ini penting. Bisa bayangin saat kita tiup balon, semakin lama balon itu membesar semakin meregang kulit balon. Nah sama dengan kulit perut kita.

Semakin besar kandungan semakin meregang kulit kita. Meregangnya kulit kita ini menyebabkan gatal dan kita garuk, jadi item-item deh. Yikes.

Bisa kita cegah kok, saat umur kehamilan masih muda rajin pakai lotion/minyak zaitun.

Oh iya bisa juga dengan minyak kelapa/minyak klenthik. Pasien aku dulu ada yang perutnya mulus banget pas umur kehamilan 8 bulan. Ternyata dia rajin pakai minyak klenthik. Aku coba sih, tapi karena gak betah sama baunya. Jadi aku cuma pakai minyak zaitun dan body lotion.

minyak klenthik

4.       Menghadapi strecthmarks

Ini hampir sama dengan poin ke-3, kalau memang punya keturunan stretchmarks, waspadalah buibu!

Bio Oil! Aku pakai ini setelah trimester I terlewati. Kok gak dari awal? Karena ada kandungan retinol.

"Bio-Oil sebaiknya dipijat dengan gerakan memutar pada stretch marks, dua kali sehari, selama minimum 3 bulan. Selama kehamilan, Bio-Oil sebaiknya diaplikasikan mulai dari awal trimester kedua pada area-area yang rentan terhadap stretch marks seperti perut, payudara, punggung bawah, pinggul, bokong dan paha. Hasil akan bervariasi dari individu ke individu"---- Begini kata pihak Bio Oil

bio oil

5.       Stagen

Setelah anak lahir, perut kita gak akan langsung kembali seperti semula. Pasti ngglambreh (apa ya padanan kata yang tepat?) pokoknya masih besar dan menggantung. Awalnya aku gak mau pakai stagen karena gerah banget. Terus diwanti-wanti sama ibu mertua, pakai stagen untuk ibu nifas itu investasi jangka panjang. Gak mau kan perut kita ngglambreh selamanya. Aku turutin lah. Sampai 2 bulan aku pakai stagen. Alhamdulillah, perut kembali langsing seperti dedek-dedek Blackpink. Wq.

stagen

Sepertinya itu dulu yang printilan yang kadang suka terlupakan sama kita sebagai ibu yang akan menyambut kelahiran anak pertma. Ya karena itu tadi, fokus ke anak. Gak ada salahnya kok diskusi sama yang lebih sepuh & curhat sama yang pernah mengalami. Gali info dari mereka semua dan saring mana yang kita bisa terapkan tanpa memaksakan keadaan, jangan karena sedang trend terus langsung diikutin. Tidak semua yang dipakai oleh selebgram harus kita terapkan untuk diri kita. Hehe.

Kompromi Selera

Orang lain mungkin beranggapan aku terlalu dini saat tulisan ini dibuat. Ya karena kami baru menginjak 3 tahun bersama.

Bukan menasehati hanya menuangkan hasil observasi selama ini.

Menikah itu selain cinta ada komitmen, selain komitmen ada kompromi. 

Ya, kompromi selera.

Dia penikmat kopi, sedangkan aku tidak bisa minum kopi. 

Solusinya kalau pergi ke tempat ngopi ya harus ada cokelat/susu. 

Kami suka buku, kalau ke toko buku kami berpencar mencari buku masing-masing bertemu di kasir (tetep dia yang bayar).

Dia bisa menghabiskan waktu untuk game online, aku bisa menghabiskan paket internet untuk menonton serial korea/barat. 

Solusinya aku mengganggunya saat main atau dia download serial yang aku mau.

Musik apalagi, playlist-nya berisi lagu indie sedangkan aku lagu 90an & lagu kekinian yang penyanyinya ganteng. 

Solusinya ya berkabar kalau ada event/muncul di TV atau saat rilis lagu baru.

Di antara perbedaan di atas, kami menertawakan hal yang sama tanpa perlu diceritakan di mana letak lucunya, ternyata selera humor kami yang sama. 

Keluarga & sahabat yang tahu awal Raya lahir aku sempet drama ASI gak lancar. Nah, mulai masuk masa bekerja mulai seret lagi. ASI yang sempet banjir pas cuti di rumah langsung seret. 

Yaiyalah.... di rumah mertua & ibuk urusan perut mah aman & dibantuin nggendong Raya. Di Bandung ya harus mandiri (walau dibantu sama Lek Wat). 

Mau nangis pas sekali pumping manual cuma dapat 100 cc dua payudara. Apalagi waktu itu stok ASI kejar tayang. Ditambah pesenan pumping elektrik gak datang-datang. Tambah stres lah.

"Ya Alloh, kok ASI nya gak banjir kayak waktu di rumah"

"Ya Alloh, kok stok ASI ku gak penuh kayak mama yang pamer isi freezer-nya"

"Ya Alloh, kok John Mayer belum nikah? Kenapa kita tidak dipertemukan pas sama-sama jomblo"

Doa di atas adalah bentuk protes aku karena stok ASI perah sedikit. Ditambah gak tega ninggalin Raya tiap pagi berangkat kerja. 

Pokoknya waktu itu aku minta banyak sama Alloh dan tambah stres tiap pagi karena gak tega ninggalin Raya. Terus keinget pas materi jaman kuliah, semakin ibu stres semakin sulit ASI keluar. Jadi, sebisa mungkin pikiran-pikiran jelek dikurangi dan dikasih tahu sama temen untuk selalu bersyukur berapapun hasil pumping.  Akhirnya, aku mengubah doa.

"Ya Alloh, makasih ya ASI ku cukup buat Raya"

"Ya Alloh, makasih ya Raya gak kekurangan ASI, beratnya naik terus"

"Ya Alloh, makasih ya udah ditemuin sama Mas Andre yang mau aku jambak rambutnya & aku cakar-cakar pas aku lahiran" 

Karena pengeluaran ASI dipengaruhi oksitosin (hormon yang membantu seseorang untuk rileks).

 Aku bawa santai, rajin ng-youtube buat lihat John Mayer, Adam Levine, Shawn Mendes, Charlie Puth, The Script (Pokoknya mantan-mantan gebetan aku yang ganteng), ketawa-ketiwi sama temen di kantor dan tiap ketemu Raya aku bilang " Raya, sayang ga sama Ibuk? Ibuk paling sayang sama Raya" walaupun baru dijawab dengan dia senyum atau nangis kenceng karena minta nenen.

Alhamdulillah setelah mengubah doa, ASI gak seret lagi walaupun gak sebanjir waktu di rumah dan belum bisa pamer freezer penuh isi ASI perah. 

Tetapi, Raya belum pernah kekurangan ASI dan hikmah yang bisa diambil adalah ASI perah yang aku kasih gak mengendap berminggu-minggu di kulkas. 

Nah, di bawah ini temen skaligus penolong di kala stres. Temen ini harus ada di saat pergi ke manapun dan gak boleh ketinggalan. Bahkan dompet gak papa ketinggalan asal jangan alat pumping.

temen seperjuangan yang akhirnya datang juga

Maturnuwun Gusti, 

Untuk Dia yang Berada di Dekapan

Hai, Rayendra Argambumi Erlangga...

Bagaimana rasanya menghirup udara? 

Selama ini hanya air yang menemanimu dan belum pernah merasakan udara.

Apakah di luar masih sama hangatnya saat kamu ada di rahim Ibu?

 Mungkin sedikit dingin, Nak.

 Tapi ada kami yang selalu ada untuk mendekapmu dan menyelimutimu.

Nak, bagaimana rasanya bertemu Ibu & Bapak?

 Selama ini hanya bisa kamu rasakan sentuhan & suara yang terhalang oleh lapisan kulit & lemak? 

Apakah ada yang berubah, Nak? 

Pasti ada. Karena rasa sayang kami berubah, semakin hari semakin menyayangimu Nak. 

Nak, apakah di dalam sangat sempit?

 Jangan khawatir Nak, dunia ini luas sekali.

 Datangi setiap tempat yang kamu mau, jangan pernah takut melangkah.

 Ada doa kami menyertaimu dan pelukan kami yang menantimu pulang. 

Nak, apakah bising usus di dalam terlalu nyaman untukmu?

 Apakah di luar terlalu ramai untukmu? Berdamailah dengan ramainya dunia Nak.

 Hingar bingarnya jangan sampai membuatmu merasa sepi. 

Apakah ASI dari Ibu cukup untuk membuatmu kenyang?

 Kita berjuang bersama agar kamu tidak merasa lapar.

Nak, kamu salah satu syukur & tanggung jawab kami kepada Tuhan.

 Kami memang orang tua yang tidak sempurna dan kamu tidak bisa memilih terlahir dari pasangan orang tua yang kamu mau.

 Setidaknya ijinkan kami berusaha untuk bersamamu sehingga kamu bisa bersyukur setiap hari karena memiliki kami, pasangan tidak sempurna ini. 

Perlu kamu tahu, Ibu dulu tidak percaya akan cinta pada pandangan pertama.

 Tetapi kepadamu, Ibu jatuh cinta, bahkan sebelum melihat wajahmu. 

Ibu menyayangimu walaupun kita belum pernah bertemu sekalipun.

Tentang 9 bulan kebersamaan kita, menghirup udara yang sama dan makan makanan yang sama. 

Ibu bersyukur sekali akhirnya kita bisa tidur di ranjang yang sama.

Ibu tidak meminta bayaran, setidaknya kamu bersyukur tumbuh di rahim Ibu. 

Itu saja. 

Tumbuhlah bahagia dan selalu bersyukur, Nak. 

Mengapa Menikah?

Setelah menikah pertanyaan di atas kerap mendatangi telinga saya dan menyalurkan ke otak untuk memikirkan jawaban dari pertanyaan itu. Tergantung siapa yang bertanya, kadang saya tanggapi dengan serius tak jarang saya jawab dengan guyon sekalian saya bumbui dengan alay. Saya pun suka menanyakan alasan di atas kepada orang-orang terdekat saya. Saya rangkum dan masih tersimpan di memori saya bagaimana raut wajah mereka saat menjawab. Saya tidak akan membahas alasan menikah karena agama di sini. 

Bahagia? 

Selama ini belum menemukan cara untuk merayakan kebahagiaan? Malang benar nasibmu. Nasihat para tetua, kamu salah jika asamu menemukan kebahagiaan hakiki dalam pernikahan. Karena akan ada satu masa di dalam pernikahan ketika kebahagianmu pribadi tidak lagi berarti banyak. Menginginkan kebahagiaan keluarga, dengan menikah kita beranggapan akan membahagiakan semua orang di silsilah keluarga. Mulia sekali, jika kita sudah siap menikah. Kalau belum? 

Status?

Hidup bersosialisasi tak jarang bahkan sering menanyakan statusmu dan apa yang telah kamu capai tanpa peduli bagaimana kamu menggapainya. Mereka hanya peduli hasil. Hasil. 

Legal sex?

Siapa yang tidak risih jika check-in ke hotel bersama pasangan tetapi masih jelas tertera belum menikah. Apalagi dengan muka yang cocok menjadi anak SMA. 

Kemapanan?

Lulus sekolah, kerja, tabungan untuk rumah & kendaraan. Merasa cukup untuk hidup berdua tanpa merugikan orang lain.

Intinya, menikah itu pilihan. Pernikahan adalah permulaan suatu pengalaman seumur hidup. Kesiapan tergantung dirimu bukan karena orang lain. Jangan hanya terpancing karena pertanyaan ''kapan nikah? sehingga gegabah mengambil keputusan. Karena jika kamu terlalu peduli dengan omongan orang lain. Setelah menikah kamu akan menghadapi pertanyaan "udah hamil belum?"